八戸～久慈

八戸の朝市。海の幸だけではなく、野菜やお菓子、生活雑貨などさまざまなものが販売されている。300くらいの露店が並んでいるとか。

　
朝市近くの食堂で朝食。焼きさば定食のサバが大きい！

　
久慈の海岸。陽射しが強いから海も綺麗。

　
「あまちゃん」の小袖海岸で海女さんの素潜り実演を見学。

　
とれたてのウニ。海水で洗っただけ。ほんのり甘い！

　
「あまちゃん」の灯台。実物を見ると、意外に小さく感じる。